故事发生在90年代的小城市。云荞（马思纯饰）想要“活成一部电影”；李麦（钟楚曦饰）有看得见希望的未来；吴风（黄景瑜）也要在平凡的日子里背水一战。每个人都有着对未来的憧憬，带着憧憬开始了异乡漂泊之路，可是未来真的会如他们所愿吗？

救难队员阿杰（王阳明饰）冒着生命危险跟队友在狂风暴雨中救援一艘触礁油轮，为了营救不愿放弃的游轮船长，阿杰的队长不幸被一个从深海出没“黑影”拖进海里。幸存的阿杰从此背负着同僚死亡的阴影，颓废丧志。多年后，阿杰为谋生克服阴影再次登上渔船，却被船员阿泰（郑人硕饰）、副船长阿丁(李李仁饰)等人视为不详不停挑衅。某天，众人救起因游…

影片根据真实故事改编。被称为“独狼”的NBA球星马布里事业陷入低谷，黯然隐退。在王牌经纪人李楠（吴尊 饰）的邀请和家人的鼓励下，马布里做出了人生中关键的决定——前往中国追寻自己的“篮球梦”。当坐在飞往中国的飞机上，背后却是他在NBA留下的辉煌和遗憾…重新焕发激情和热血的马布里，却没预想辗转到一支没落的球队，遭遇性格各异、士气…

科研小组的学生王睿在一次试验中穿越到2050年见到未来的自己，未来世界因生物机器人异变而面临巨大的危机，为了解决这一问题，王睿回到2015潜心研究，然而研究成果却被同伴盗用。为了解决同伴与自己的心结，王睿再次穿越回2005年，欲从源头挽回一切。待一切轨迹被改写，生物机器人危机却依旧未解决。这时王睿才从蛛丝马迹中发现，未来的自己是否…

本季分单双期、分配对和pk、 搭档组合演绎，真人秀空间更大 ，有选人反选内容 ，冲突性更大。