<p>人一生会碰到2920万人，但相遇的几率只有0.00487，安然与宋恩的相遇，是命运送给两个人的奇迹。<br/>　　音乐老师安然和拳手宋恩在不同的时间选择了到同一所水上学校任教，在这个犹如世外乐园的学校里，两个年轻人通过一本神奇的日记展开了跨时空的交流，在一次次文字与心灵的交流碰撞中，爱情悄然滋生。都说相爱不能抵万难合适…

故事发生在一座静谧的南方蔗村，齐齐整整的陈凤娣（舒淇 饰）和甘耀祖（白客 饰）一家正在等待家庭新成员的诞生， 但一次意外却打破了原本看起来的宁静和美好 。在一次次挫折和变故中，陈凤娣开启了寻找家人、寻找自我的觉醒之路。

讲述一名已退隐的社团老大，因一群受收购重建问题被欺压的街坊而重出江湖的故事。

节目内容由主持人挑战各行各业的好手们，进行真枪实弹的对决。每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾，进行当集任务挑战，并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战。