青年艾迪（甄子丹 饰）痴迷霹雳舞，兴之所至，生活中的一举一动也要伴着舞蹈的节奏。家姐阿英一把年纪仍然未嫁，表妹西巴拉（罗美薇 饰）帮助阿英打点快餐店，并暗恋着艾迪。这天艾迪路遇落魄武生大眼哥（袁和平 饰），见其身手出色饥肠辘辘，艾迪邀请他去自家店内工作。　　霹雳舞高手肯尼回港，对艾迪的同学安娜大献殷勤。年轻气盛的艾迪与对…

Laughing（谢天华 饰）本认是警方的卧底，但政因为一择宗贩毒案件，被警司潘SIR（黄日华 饰）追捕。　　其实Laughing加入警队之前，本就是个黑帮成员，一直跟随其老大一哥（黄秋生 饰）在道上打拼。一哥对Laughing照顾有加，Laughing视一哥有如亲兄。一哥为了保护自己的地盘及非法生意，竟要求Laughing投考警队，让他可以掌握警方行动。　　…

一对夫妇挣扎着去了解他们未出生的孩子起源的真相－－一个从身体中浮现出来的超自然实体。

丽芳（王小凤 饰）与丽琼（郭锦恩 饰）是一对情同手足的姐妹，两人从内地远赴香港，投靠亲戚。在途中，姐妹两人遭遇了劫匪，所幸有名叫佩玲（利智 饰）的女孩勇敢地出手相助，才得以脱险。在丽芳和丽琼的游说下，佩玲决定跟她们一同赴港。　　在香港，亲戚家的女儿小娟（刘嘉玲 饰）成为了三个姑娘的好友，四人时常一同行动，成为一道亮丽的风景…

一盒以万圣节为主题的录像带引发了一系列扭曲而血腥的故事，将“不给糖就捣蛋”的节日变成了一场生存之战。

稚气未除，先成了母亲。抱着初生儿，谢西嘉欲见生母，想知当年被抛弃的原因；佩拉静待男友放监，他对亲生骨肉却视若无睹；雅丽安望寄养孩子继续求学，却遭酗酒母亲反对；朱莉与男友共建家庭前，须先彻底戒除毒瘾；奈玛与婴儿迁进新居，有望找到稳定工作。在庇护之家同一屋檐下，焦虑、恐惧、不安殊途同归，抉择却各有不同。戴丹兄弟的朴实镜头依…

久别重聚，友情依旧。同窗好友大步向前，结婚、怀孕、诞儿，艾丽丝只能踽踽独行，寻索自己的人生路。校园性侵事件发生后，生活如是继续：在母校教学升迁、与旧同学饭聚、被召任陪审员、与邻居展开恋情……一切仿佛如常，看不见的伤口却依然隐隐作痛，只怕惊恐攸然来袭，把人杀个措手不及。五个章节不按时序，任错落情绪在回忆的倒带和快进中跌宕…

讲述奥兰多·布鲁姆扮演的退役拳击手，为重夺荣誉而接受一系列艰苦且不合常规的减重计划，他在现实中与所爱的人渐行渐远，并开始失控。